ニキビを治す方法 食事

ニキビを治す方法として

食事を見直すというのも一つの手のようです。


口の回りにニキビができる場合は

→胃腸が弱っているのが原因。


頬のに、ニキビができる場合は

→肝機能が弱っているのが原因。


と言うように
ニキビができている箇所によって
不足している部分を食事で補ったり

お酒をできるだけ控え、消化の良い物を食べるだけでも
ニキビを治す方法として有効なようです。

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