新発想!洗顔だけのワンステップニキビケア
ニキビを治す方法 食事 [ニキビを治す方法 食事]
ニキビを治す方法として
食事を見直すというのも一つの手のようです。
口の回りにニキビができる場合は
→胃腸が弱っているのが原因。
頬のに、ニキビができる場合は
→肝機能が弱っているのが原因。
と言うように
ニキビができている箇所によって
不足している部分を食事で補ったり
お酒をできるだけ控え、消化の良い物を食べるだけでも
ニキビを治す方法として有効なようです。
食事を見直すというのも一つの手のようです。
口の回りにニキビができる場合は
→胃腸が弱っているのが原因。
頬のに、ニキビができる場合は
→肝機能が弱っているのが原因。
と言うように
ニキビができている箇所によって
不足している部分を食事で補ったり
お酒をできるだけ控え、消化の良い物を食べるだけでも
ニキビを治す方法として有効なようです。